美国试管婴儿麦肯锡健康美国CCRH常识性疑问咨询解答精选133期
疑问咨询：做完美国试管婴儿后产前抑郁症有哪些表现？
美国试管婴儿麦肯锡健康美国CCRH解答：觉得所有的事情都没有意思、没有乐趣。
整天感觉沮丧、伤心，或“空荡荡的”，而且每天如此。
难以集中精力。极端易怒或烦躁，或过多的哭泣。睡眠困难或睡眠过多。过度疲劳或从不间断的疲劳。总是想要吃东西或根本不想吃东西。不正常的内疚感，觉得自己没有用，没有希望。
后，如果你的情绪周期性地起起落落，一段时间抑郁，一段时间情绪反常地高涨，包括活动增加、几乎不需要睡眠或吃东西、急速翻腾的思想、不恰当的社交表现，或减弱的判断力。
疑问咨询：做完美国试管婴儿后产前焦虑症有什么症状？
美国试管婴儿麦肯锡健康美国CCRH解答：如果你每天都感觉不知所措和紧张，或者你有以下情况，请告诉你的产前保健医生，看看你是不是得了产前焦虑症，必要时请他为你推荐一位心理咨询师。
惊恐发作。惊恐障碍会在毫无预警的情况下突然发生，并伴有心悸、头重脚轻或头昏、掌心出汗、气短，感觉就像心脏病发作或晕倒的症状。
经常性地为自己或宝宝的健康担忧，或者经常感觉有可怕的事情将要发生。
疑问咨询：做试管婴儿后产前抑郁症有什么预防方法？
美国试管婴儿麦肯锡健康美国CCRH解答：预防方法：放松。增进你和另一半之间的感情。倾诉。控制你的紧张情绪。
不要让沮丧感不断加重。积极调整自己，使心理趋于健康状态。保证适当的休息、充足的睡眠、适量的运动，以及均衡的饮食。如果你感觉到某种忧虑渐渐地漫上心头，可以尝试参加孕妇瑜伽课程或是打坐。
疑问咨询：怎样避免产后抑郁发生？
美国试管婴儿麦肯锡健康美国CCRH解答：从现在开始，养成照顾自己的习惯，并使之成为常规。
和你的老公谈谈你打算与他怎样划分家务事，怎样互相照顾，以及怎样养育宝宝。
从现在开始建立一个精神后援团队（由你的朋友、家人、老公、保健医生，或治疗专家组成），这样做的好处是，你在生产之后一旦有需要，随时可以找到帮手。
疑问咨询：做美国试管婴儿，要花多久才能成功受孕？
美国试管婴儿麦肯锡健康美国CCRH解答：做美国试管婴儿的话，如果是做一个周期成功的话，大概一个月时间就可以成功受孕了。
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来源：本站编辑
时间：2020-03-31 18:23:54
