美国试管婴儿后的孕妇要适量食用酸性食物

作者:麦肯锡健康 阅读:1674
        美国试管婴儿后,对于酸性体质的孕妇来说,怀孕反应是很严重的,恶心、呕吐,身材臃肿,口气也重,在春季,孕妇还常常感冒;而对于碱性体质的孕妇来说,就没有什么太大的变化。
        酸碱体质对身体健康的影响很大。对于准妈妈来说,表现就更明显,因为准妈妈的体内酸碱度本来波动就很大,而且每个指标的变动都深深影响到宝宝的成长健康!
        美国CCRH研究发现:人的身体处于健康状态的体液是呈弱碱性的,大概 pH 值是 7.35 到 7.45 之间,而低于7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,医学上称为酸性体质者。
        与碱性体质者相比,酸性体质者常会感到身体疲乏,记忆力衰退,注意力不集中,腰酸腿痛,到医院检查又查不出什么毛病,如不注意改善,就会继续发展成疾病。
        人体的酸性化是"百病之源"。据统计,国内 70% 的人属于酸性体质。酸性体质可能引起各种疾病,比如综合疲劳症、高血粘度、高血压、老年骨骼疏松症、癌症等;酸性体质者常皮肤无光泽,脸上容易长出不明物。
        人体内有很少酸性的部分,如胃和皮肤;体内绝大部分的器官和组织都是碱性的,例如血液、骨骼、肌肉、脑、心脏、肝脏、肾脏等。
        身体自然结构是碱性部分大大地超过了酸性部分,健康跟体内保持适当碱和酸的程度有着密切关系。
        想要知道自己的身体是"酸"还是"碱",可以到医院进行体液检查,这是 为准确的手段。
        当然也可以通过自己的饮食习惯看自己是否"酸"。比如你经常喝的饮品属于哪一类;你偏爱的是荤食还是素食;喜欢做什么运动;睡眠质量;还有自己的情绪等等。根据这些也是可以得知自己的身体是酸性体质还是碱性体质。
        美国试管婴儿专家建议,酸碱体质对孕期的影响很大,女性平时要注意的自己的饮食习惯,不要过于偏爱某些食物。
        为了自己的宝宝,改善生活习惯要从每一个小的细节做起。
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来源:本站编辑 时间:2020-03-31 18:20:56