眼下，很多90后妹纸们戏称自己是“老阿姨”，或许这并不是一句玩笑话。8月初，一篇题为《18岁女孩突然绝经，永久丧失生育能力，只因…女人出现这些信号要当心！》的文章报道，引起不少网友关注。
事实证明，第一批90后卵巢功能已出现衰退了！近年来，媒体报道的年轻卵巢早衰患者越来越多，20多岁的不少见， 年轻的仅18岁。
月经周期缩短是卵巢功能衰退的前奏
如果月经周期从28-30天左右缩短至23-26天，就有可能是卵巢功能衰退的信号。
正常妇女在45~55岁左右卵巢功能才会出现衰退，美国加州生殖医学中心莫尔院长表示，现在久坐，熬夜，缺乏锻炼，吃饭外卖居多等不良生活方式，是导致卵巢早衰多发、年轻化趋势的诱因之一。且一旦形成，完全治愈的概率很低。如果你也是具有这些生活习性的“宅女”,同时兼有月经稀少的症状,那就要提高警惕了。
卵巢早衰是女性受孕力一大杀手，并能让女人迅速变老变丑
卵巢早衰会导致排卵力下降及卵子品质变差，临床观察，做生育力评估的妇女有五成以上有卵巢早衰问题，卵巢早衰已是国内女性受孕力的一大杀手。
除了影响受孕，莫尔院长还指出，卵巢功能的下降，也会带来女性的皮肤开始松弛，性欲下降、腹部脂肪堆积、易骨质疏松、甚至会增加患心脑血管疾病的风险。
精油按摩、吃保健品保养卵巢均无效
美容院常常以“精油按摩保养卵巢”的噱头吸引女性，实际上，卵巢在盆腔的深部，手法按摩根本达不到保养的目的。另外，医生指出，没有科学依据证明保健品对延缓卵巢衰老有作用，相反，一些成分不明的保健品还会导致内分泌功能紊乱。
美国加州生殖医学中心莫尔院长提醒，保养卵巢没有捷径，应尽量保持健康的正常作息，不抽烟、多吃新鲜蔬果、坚持适当的锻炼、并学会缓解压力。
AMH检测是评估卵巢功能的重要指标
莫尔院长介绍，在临床上，AMH（抗苗勒管激素）已成为评估卵子库存量的重要指标。AMH值越低则卵巢功能越差。女性 好每半年至一年进行一次AMH检查，若检测值数偏低， 好及早规划生育大事，以免耽误了 佳生育时机。
AMH是什么？
AMH是一种由卵巢小滤泡的颗粒层细胞所分泌的荷尔蒙，随着年龄及各种因素逐渐消耗，AMH浓度也会随之降低，越接近更年期，AMH便渐趋于<0.06。
所以，AMH原则上越高越好，如果很低就可能出现生育问题或过早绝经，当然太高也会是一种提示。
AMH的正常值解读
大于2ng/ml以上说明卵巢储备充足，当AMH值低于0.7ng/ml时，表示卵子库存量已严重不足，几乎难以受孕。
月经周期缩短是卵巢功能衰退的前奏
如果月经周期从28-30天左右缩短至23-26天，就有可能是卵巢功能衰退的信号。
正常妇女在45~55岁左右卵巢功能才会出现衰退，美国加州生殖医学中心莫尔院长表示，现在久坐，熬夜，缺乏锻炼，吃饭外卖居多等不良生活方式，是导致卵巢早衰多发、年轻化趋势的诱因之一。且一旦形成，完全治愈的概率很低。如果你也是具有这些生活习性的“宅女”,同时兼有月经稀少的症状,那就要提高警惕了。
卵巢早衰是女性受孕力一大杀手，并能让女人迅速变老变丑
卵巢早衰会导致排卵力下降及卵子品质变差，临床观察，做生育力评估的妇女有五成以上有卵巢早衰问题，卵巢早衰已是国内女性受孕力的一大杀手。
除了影响受孕，莫尔院长还指出，卵巢功能的下降，也会带来女性的皮肤开始松弛，性欲下降、腹部脂肪堆积、易骨质疏松、甚至会增加患心脑血管疾病的风险。
精油按摩、吃保健品保养卵巢均无效
美容院常常以“精油按摩保养卵巢”的噱头吸引女性，实际上，卵巢在盆腔的深部，手法按摩根本达不到保养的目的。另外，医生指出，没有科学依据证明保健品对延缓卵巢衰老有作用，相反，一些成分不明的保健品还会导致内分泌功能紊乱。
美国加州生殖医学中心莫尔院长提醒，保养卵巢没有捷径，应尽量保持健康的正常作息，不抽烟、多吃新鲜蔬果、坚持适当的锻炼、并学会缓解压力。
AMH检测是评估卵巢功能的重要指标
莫尔院长介绍，在临床上，AMH（抗苗勒管激素）已成为评估卵子库存量的重要指标。AMH值越低则卵巢功能越差。女性 好每半年至一年进行一次AMH检查，若检测值数偏低， 好及早规划生育大事，以免耽误了 佳生育时机。
AMH是什么？
AMH是一种由卵巢小滤泡的颗粒层细胞所分泌的荷尔蒙，随着年龄及各种因素逐渐消耗，AMH浓度也会随之降低，越接近更年期，AMH便渐趋于<0.06。
所以，AMH原则上越高越好，如果很低就可能出现生育问题或过早绝经，当然太高也会是一种提示。
AMH的正常值解读
大于2ng/ml以上说明卵巢储备充足，当AMH值低于0.7ng/ml时，表示卵子库存量已严重不足，几乎难以受孕。
来源：本站编辑
时间：2020-03-31 18:21:31
