美国CCRH试管婴儿麦肯锡健康对美国试管婴儿常识性疑问咨询解答精选98期
疑问咨询：多胞胎分娩的产后恢复 要多久？
麦肯锡健康美国CCRH试管婴儿常答：这取决于你是顺产还是剖腹产，以及你是否有其他并发症，如产后大出血等。如果一切顺利，你可能在顺产后2天内或剖腹产后4天内就可以出院了。
疑问咨询：害怕顺产疼怎么办？
麦肯锡健康美国CCRH试管婴儿常答： 顺产疼痛是一种生理性疼痛。作为一个准妈妈，你需要经历生育的过程，同时也需要经受这种疼痛。对于顺产疼痛，准妈妈首先应从心理上认知它，了解导致顺产疼痛的原因：
宫缩，以及内脏的牵扯或盆底神经的压迫，或者孩子在分娩过程中姿势不协调和骨盆的不适应，都会引起疼痛。
如果你对于顺产疼痛过度焦虑和惧怕，可能会对产程造成不利，导致产程延长，还可能会加重疼痛，甚至会出现难产。你需要从身心上解除对顺产疼痛的恐惧，为生产做好准备。
疑问咨询：有缓解顺产疼痛的方法吗？
麦肯锡健康美国CCRH试管婴儿常答：宫缩疼痛的特点是：出现宫缩的时候会很疼，但没有宫缩的时候，子宫是放松的，并不疼痛。
如果你始终很紧张、很恐惧，体会不到放松的阶段，就会进入一种恶性的循环状态。正确的做法是，在没有出现宫缩疼痛的时候，充分休息，不要喊叫或消耗自己的体力。
而在出现宫缩疼痛的时候，可以使用一些缓解顺产疼痛的方法，如呼吸法，疼痛的时候，用鼻子吸气，用嘴巴呼气，来转移这种疼痛，分散自己的注意力。
还有按摩法，如背部按摩、腿部按摩等，让肌肉放松。你还可以改变分娩姿势，在产程中尝试站着、坐着，或者四处走动。
这种姿势和体位的改变也能够帮助胎儿头部进入骨盆，并靠重力的作用加快通过产道的进程。另外，站姿也能够减轻顺产疼痛。
疑问咨询：广告上那些无痛分娩好不好？
麦肯锡健康美国CCRH试管婴儿常答：在分娩过程中，为了减轻分娩疼痛，不少产妇会根据医院和自身情况，选择硬膜外麻醉、腰麻、腰麻－硬膜外联合麻醉、笑气、水中分娩、导乐陪伴分娩、Tens镇痛机等无痛分娩方式。
如果产妇选择无痛分娩，有些医院会提供Tens镇痛机。这种分娩减痛方法需要在产程开始前使用。不过，对有些产妇来说，Tens机也可能没起到无痛分娩的效果。
疑问咨询：什么是Tens镇痛机？
麦肯锡健康美国CCRH试管婴儿常答：TENS是经皮电神经刺激（transcutaneous electrical nerve stimulation）的英文缩写。
Tens镇痛机包括一个小盒子，盒子背面有一个夹子，可以夹到产妇的衣服上。Tens机能释放少量电子脉冲，盒子里伸出的4条线上都有粘垫。
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来源：本站编辑
时间：2020-03-31 18:25:10
