麦肯锡健康给大家科普一下“子宫下垂”方面的知识。

子宫下垂打个比喻就是吊着子宫的弹簧，那弹簧为什么会松呢？
常见的原因就是妊娠，特别是妊娠期间胖得厉害的准妈妈，怀孕期间太胖，增重超过25斤的人，都有这个危险。
子宫阔韧带吊着增大变重的子宫，自然弹性就被延伸了，产后很难马上恢复到原来的紧绷状态。
如果再加上孕期有便秘、有咳嗽，这些问题都会导致腹压增加，就会加重子宫往下垂的问题。
其次第二个原因就是气血虚了，中气不足，这个话相信大家都有体会，比喻大病初愈，或者是刚刚爬完楼梯，你都会有股提不上来气的感觉， 常见的表现就是不想说话，因为这耗气啊！
所以气这个东西是真实存在的，站立行走的人，内脏器官维持稳定的体位，靠得就是一股中气，而中气不足，中气下陷的人就会出现各种内脏下垂，比如：胃下垂、子宫下垂，功能就会大大受影响。

子宫下垂分三度：
轻度的可以通过上面的方法治疗恢复；
中度的就要考虑用子宫托，从阴道塞进去，托住子宫，子宫托是塑料的，它像假牙一样，要每天拆装，清洗清洁；
重度的下垂，子宫会整个掉出阴道口外面，嫲嫲们都是自己又把它塞进阴道去的，看过一次就会让你终身难忘！这种下垂就不是弹簧松了，而是弹簧直接就废了，只能靠做手术治疗了。
所以，一定要爱护自己和其他产后的女性啊！

1、妊娠和分娩：

产妇妈妈在分娩时，特别难产，可能因盆腔筋膜和盆底肌肉过度牵拉，盆底肌肉损伤，出现子宫下垂。

2、腹压增加：

有慢性咳嗽、腹腔积液、频繁地举重物或便秘而造成腹腔内压力增加，可导致子宫下垂。

腹型肥胖，也可因腹压增加而导致子宫下垂。