生活习惯和工作压力

现在社会是进步了，可是压力大了呀，想想现在的房价，不由得一哆嗦，想抽根烟压压惊，熬夜赶赶进度，这都会导致身心俱疲，哪里有精力和体力去「啪」，不仅使「啪」的时间变短，欲望也会降低……抬头看看天，我还得抽根烟。

器质性疾病

比如yin茎太敏感，感觉神经太兴奋而自己又没有办法控制。还有泌尿生殖系统的炎症，包皮过长，系带过短，神经系统的问题等。 

写到这里，我真心觉得男人不容易，一个早泄就有这么多的原因，特别是现在工作压力大，生活节奏快，以后早泄的人可能会越来越多了吧。

其实，早泄不仅可以治疗，还可以预防。

感情是最好的春药

两个人之间的感情不是一蹴而就的，而是平时相处的暖心和欣赏，更是长久的积累。爱情，就是彼此甘之如饴的责任，时刻关心彼此的健康，更不能忘掉照顾彼此的情绪，加强彼此的性交流。

对方的感受、体验、希望和要求，不仅可以提高「啪」的质量，同时也能促进彼此的感情，最好的医生就是自己的另一半，因为她最了解你，也最能帮助你，及时将自己的处境和感受告诉她，一块探讨问题的解决办法，比如明确并多刺激对方的敏感区域……

不能低估的前戏

前戏中的爱抚动作常常影响两个人的性唤起和性兴奋以及xing生活的质量。爱抚的方式以亲吻、抚摸、亲ru房为主。

当然条件允许的话用点工具、搞点小动作都是可以的，千万不要为了完成任务蛮干，说不定前戏就让对方高潮了呢？

 降低丁丁的敏感度

总结为「速度快了慢一点，幅度大了小一点，力度强了弱一点，要射之前停一停」。

停动法：有射精感觉的时候停一停，等感觉消失再继续，通过不断的训练，加强自己的力度控制，从而提高自己的「专业水平」！

挤压法：要射精时，对方把拇指放在阴茎的系带部位，食中指放在yin茎背侧冠状沟部，捏压15~20秒，抑制射精，反复3次，第4次就可以射精。

体位选择：选择合适自己的体位，上位不行就下位，下位不行可以侧位，侧位不行你就「推车」！反正总有一款适合你。但是，也要记得兼顾对方的感受。

安全套：安全套能够降低龟头的敏感度。

涂抹能够降低阴茎敏感度的药物，比如利多卡因凝胶，盐酸达克罗宁等。

4、5－羟色胺再摄取抑制剂：这种药物的发现是对早泄治疗的革命性变革，主要药物为达泊西丁。