新冠肺炎流行期间，准妈妈们的注意事项和预防措施更需要重点关注。而说到孕产妇的科学防护，很多人都一头雾水：疫情流行期间去产检该注意些什么？孕妇可以做胸部CT检查吗？怎样才能做好防护？

准爸妈们不要慌，让我们一起来学习掌握。

去医院产检时个人防护需要注意哪些？

1. 出门前准备∶携带母子健康手册等必需资料，尽量做好网上预约或与咨询医生明确是否需要空腹，按时段前往。带好口罩、饮水杯子、纸巾或食品保鲜袋。家门口准备好回家换的物品（外衣、鞋子）和垃圾桶（袋）。
2. 进入医院∶按医院的管理，进院测体温。需要测血压、抽血和做胎心监护时，尽量与其他人间保持距离。接触医院门把手、门帘、医生白大衣等医院物品后，尽量及时用手消毒液，如果不能及时手消，注意不要接触口、鼻、眼。检查结束时咨询医生，明确下一次产检的时间及预约等相关事宜。尽量减少医院和诊室停留时间。
3. 回家后∶换鞋脱去外套，在凉台和窗户外晾2小时以上。最好摘口罩放进密封袋后扔进垃圾箱。用肥皂或清洁剂一定要按照标准洗手。记得把手机和钥匙等随身用的物品进行消毒。
4. 如有陪同的家庭成员，也需做好相关个人防护。

孕期如何做好自我监测！

孕妇自我健康监测非常重要，要注意监测血压、体重、血糖、胎动、体温等变化，注意有无呼吸道感染症状。
1. 血压∶有高血压的孕妇每天测血压2次并记录，并做到遵照医嘱服药; 没有高血压的孕妇，每周测2次血压。
2. 体重∶孕妇应当维持体重的适宜增长。孕前体重正常的孕妇，孕期增重值为12千克左右。
3. 血糖∶有糖尿病史的孕妇，在家自测血糖，根据医生指导控制血糖范围，并做好记录。
4. 胎动∶胎动的规律是妊娠16-20周感觉到，之后胎动次数逐渐增多，胎动幅度逐渐增大，每个胎儿胎动的规律不一样，但多数以晚上睡前胎动较多。数胎动可以每天三次，每次一小时，三次相加乘以4，即是全天的胎动，>12为正常。若胎动明显减少，要及时就医。
5. 远程胎心监护∶ 对于妊娠晚期（32周以后）的，尤其是比较焦虑的孕妇，可以根据当地的情况，购置或到医院联系远程胎心监护。
6. 出现鼻塞、咽部不适等轻微症状时，无发热，14天内没有疫情高发地区旅行史、居住史、或新冠病毒患者密切接触史者，可居家观察，充分休息，每日监测体温并自行观察症状轻重变化，也可联系医生获取帮助。出现发热、乏力、干咳、气促等可疑症状时，要及时就诊，出现发热要去指定发热门诊就诊。
7. 出现腹痛、阴道流血、胎动异常、头痛、心慌、血压升高、眼睛模糊等应及时就医。

8. 有分娩征兆时应及时去医院。