试管婴儿助孕是个相对漫长的过程，在此期间女性需要承受巨大的社会和心理压力。今天和大家谈谈试管婴儿期间如何应对心理压力，保持心情愉悦。

试管婴儿助孕失败后,一部分人可能会情绪消极、心情低落，这是正常的心理反应，但是需要很快走出来。我们应该以积极的态度来面对这个失败：“失败是暂时的，在医生的帮助下，下一个周期会比这个好”。如果的确出现了失眠、烦躁、情绪、低沉，也不要任其发展，不要犹豫，尽快与专业的心理咨询师或心理医生进行咨询，他们会给你提供一些有益的应对策略。

试管婴儿期间，女性所承受的社会和心理压力可能会比男性多得多，因此作为丈夫要主动安慰和开导妻子，心情愉悦更有利于身心健康发展，也有利于试管婴儿成功率。