1. “坦诚沟通”是王道
和男朋友坦诚地聊聊你的感受和想法吧！毕竟，爱情是两个人的事。让他了解你的顾虑和担忧，一起寻找解决的办法。

2. “循序渐进”慢慢来
不要一下子就要求自己完全接受身体接触。可以从牵手、拥抱等小动作开始，逐渐适应这种亲密的感觉。记住哦，爱情是一场马拉松，不是百米冲刺！
3. “自我反思”找根源
有时候，抵触身体接触可能是我们内心深处某种需求的反映。不妨试着自我反思一下，看看自己到底在害怕什么、需要什么。这样，你才能更好地面对和解决这个问题。
4. “专业帮助”不可少
如果你觉得这个问题已经严重影响到了你的恋爱生活，不妨寻求专业性心理咨询师的帮助。可以给你更具体、更专业的建议和指导哦！

当你遇到抵触和男朋友身体接触的问题时，不要慌张、不要逃避。试着去理解自己、接纳自己，并和男朋友一起努力克服这个难关吧！
把你的情绪当作一个提醒和暗号，它可以帮助你更了解你自己，和你对于关系的诉求，它能帮助你拥有更安心的亲密生活。