总结一下几种常用的避孕方法，按其效果、方便及舒适程度等因素综合推荐如下。

男用避孕套在各类避孕方法中的地位，个人表示堪称NO.1（不接受反驳）。它的避孕原理是套住精子阻止其进入阴道，属于屏障避孕法。

避孕有效率：82%~98%。

优点：既能避孕，还能有效避免性传播感染；便宜且方便携带，价廉物美。

缺点：有的人可能会对其材质过敏；使用不正确可能会破损或脱落。但有少数使用者不太喜欢，声称有“隔靴搔痒”的感觉。

复方短效口服避孕药属于激素避孕法。从月经第一天开始，每天同一时间服用一片，连续服用21天后停7天，再开始服用。

避孕有效率：91%~99%。

优点：有效性高、使用方便、不影响性体验。

缺点：必须每天按时服药，不能防止性传播感染；可能会有些药物副作用，比如乳房胀痛、恶心、月经周期改变、情绪波动、体重增加等。

建议：复方短效口服避孕药有不同类型可供选择，如有需要建议咨询医生后选择 适合的服用，一般40岁以上不适合使用。

宫内节育器放置子宫后，可影响胚胎着床，释放铜离子影响精子活动，有胚胎毒性，影响胚胎种植。

避孕成功率：99%。

优点：可放置5~15年；随时可以取出，取出3个月后可以妊娠；有效率很高。

缺点：机体开始有排斥，前6个月内可能有月经量增多、经期延长、点滴出血、腰腹疼痛、白带增多等副作用；不能防止性传播疾病。