我们说了很多的各种疾病，各种美国试管婴儿的好处。相信大家也都看腻了，我们来说说关于孕期的营养问题。美国试管婴儿专家总结了一些孕期必须要补充的营养元素来和我们分享：

      叶酸
 
      摄取充足的叶酸在怀孕前和怀孕期间对于孩子的正常发育和预防感染都十分重要。叶酸可在深色的蔬菜中找到。女性应该每天至少摄取400-800微克的叶酸。
 
      水
 
      注意必须喝充足的水分。怀孕期间血量会大约增加30％并且很容易出现缺水。如果你的嘴唇觉得很干的话一定要多喝水。
 
      盐分
 
      孕妇在怀孕期间会有多汗的现象，适量的补充一些盐分可以在补充电解质的同时预防缺水。
 
      钙质
 
      孕妇应该每天摄取1500毫克的钙质加400-600个单位的维生素D。能够在晚上摄取液体钙质，一般是奶粉。许多钙片不能在腹中消化，所以不能正常地吸收。每杯的牛奶和乳酸都含有400毫克的钙质。
 
      铁质
 
      每天大约摄取18-36毫克的铁质十分有益。需要注意的是缺铁有时会引起不育，而孕妇不能摄取足够铁质的话会引起贫血、疲倦、记忆力低下和免疫功能下降。
 
      关于美国试管婴儿孕期所需要补充的营养物质，暂时就先介绍这些，希望对于处于孕期的女性有所帮助。
 
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