做到移植，试管也就到了最后最关键的一步。但是到了这一步，你会发现，每一个医生，每一个医院，每一个国家可能都不太一样。做试管成不成功，完全不在于你做完胚胎移植后有没有平躺，他其实最重要的还是三个因素：
 
①    胚胎质量够不够好 ②子宫内膜准备好了么 ③整个移植手术是不是足够顺利
 
国外，例如英国、德国，他们一般移植后30分钟，就让病人自己赶紧回家了。医生甚至还让你自己开车。但是在亚洲，尤其是中国，比如台湾，趟2个钟头甚至更久的那都是见怪不怪的事情。
 
其实绝大多数医生都知道，你躺多久跟胚胎着床没多大关系，但是你患得患失的心情更要命。
 
移植前有宫寒的，可以考虑在经期就开始吃红枣加红糖，这两个东西混在一起煮开了再放一点生姜片，吃完后效果会好很多。
 
月经干净了可以考虑泡脚，水没过小腿30分钟，泡到出汗了就行。但是移植后就别这么弄了。
 
阿胶、牛奶、红枣汤都可以吃。最好也注意锻炼，跳跳绳，做做瑜伽，散步都行。黑豆汤也是不错的。（个人成功经验）
 
移植后，建议还是以高蛋白质的食物为主，有些人移植后会有腹水的作用，吃点利尿的东西，例如西瓜、冬瓜、丝瓜（都是瓜），也可以喝点玉米须子煮的水，有明显的效果。为了这个，我特意还去过药房抓过。
 
移植后尽量少剧烈运动，房事什么的能免就免了吧。