大家知道促排卵是试管婴儿过程中一个重要的环节，它决定了后期获得卵子、胚胎的数量和质量。

在促排期间女性朋友该怎么做可以养护好卵巢，让自己得到一个更好的促排结局呢？

很多女性朋友都会问促排卵会不会导致卵巢早衰

在自然周期，一个月只有一个卵泡发生排卵，而促排卵后 排了这么多，这样会加速卵巢的衰老吗？

答案是明确的：不会。

促排卵并没有打扰到卵泡池里的始基卵泡，1~2次试管婴儿促排卵不会加速卵巢的衰老。对于排卵障碍或人工授精的促排卵，每个周期生长1~2个卵泡，就更不必担心了。

为了迎来更好的促排结局，医生会为一部分有需要的患者量身定制个性化的卵巢预处理方案。

对于卵巢功能正常，无合并症的患者，只需常规补充叶酸、维生素和微量元素；规律生活，合理膳食，减轻压力即可。

对于多囊卵巢综合征（PCOS）、月经不规律、卵巢功能低下的患者，则可能需要根据具体情况，选择预处理方案，包括短效避孕药妈富隆、达英-35、黄体酮等，控制月经周期，能更顺利的进入试管婴儿的流程。

对于中枢性低促性腺激素低性激素的女性，可服用雌激素和孕激素，让体内激素水平接近正常低值，增加卵巢对促性腺激素的敏感性。

促排期间生活上要注意

注意休息

多摄入一些蛋白质

不可剧烈运动

不可熬夜、远离毒害

科学的促排、取卵是试管婴儿治疗能够顺利进行的基础，请大家一定要记住！